集中して正しい素振り練習をしよう

正しい素振り練習とは、どんな練習でしょうか？

ＳＰＦ中川です

正しい素振り練習は、本当はかなり難しいんだと思います

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プロでも　素振り練習はど真剣にやるわけですから　

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ヤンキース松井選手も言っています『素振りは難しいと』

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だから、注意して練習してほしいことは　やみくもに振らないでください

ただ振るだけでは何の意味もないのです

では　どんな素振りをすればいいでしょうか

やはり　ピッチャーが投げてきたボールを　しっかりイメージ（実際にはないボールを想像する）して

ほんとに　打席についているつもりで振ることです

回数を多く振ったから良いということでは　ないですよね　　

少年野球では、とくにしっかりボールを見る

またはイメージすることが大切ではないでしょうか

素振りマシンを振って、ヘッドのスピードＵＰの感覚を覚えて、今度は自分のバットでそのイメージを思い出して振ることです　

きっとできます

集中してやってみてください

小学生ならできます

インパクトに意識を集中して、引きつけて　打つ！

きっとできます

きっとするどい打球が打てます　そう信じて　素振り練習をしていきましょう

マシンが重い方は　グリップを短く持ってください

それで、かなり感覚が軽くなります

素振り練習は、基礎をつける上で必要な練習です　素振りが集中してできれば　打席でも　集中できると思いませんか

その通りです

みんな家でやっている

がんばろう！